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Inicio do desafio Bicho e planta.
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72 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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843 kcal
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Gras: 40,72g | Prot: 78,51g | Carb: 39,74g.
Colazione: Água. Pranzo: Ovo Frito, Vagem Cozida, Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates, Alface, Peito de Frango. Cena: Ovo, Tomates, Alface. Snacks/Altro: Laranjas. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mi Vasconcelos
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