Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2019
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1381 kcal
|
Gras: 69,28g | Prot: 54,50g | Carb: 114,77g.
Colazione: Woolworths Gouda, Almond Cappuccino. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Nando's Fries (Regular), Chicken Leg Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Cena: Kayak Instant Premix Masala Tea, Chickpeas, Fitdeli Lemon Chicken Kebab. Snacks/Altro: Sweet Cherries , Woolworths Coconut Chunks, Lindt Dark Chocolate Chili , Gin and Tonic. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ashylal
|