Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2019
|
72 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1527 kcal
|
Gras: 78,82g | Prot: 44,56g | Carb: 162,89g.
Colazione: Чай с Молоком, Дело Вкуса Постная Геркулесовая Каша на Воде с Сухофруктами. Pranzo: Сыр Российский, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная, Булгур (Вареный), Чай, Фили-Бейкер Торт Панчо. Cena: ВкусВилл Торт Бисквитный Вишнёвый , Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Altro: Ратибор Варенье Крыжовник, Простоквашино Кефир 3,2%. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetochek30
|