Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
900 kcal
|
Gras: 45,77g | Prot: 35,68g | Carb: 84,92g.
Colazione: Macro Almonds, Coffee (Espresso Brewed), Dairy Farmers Pure Cream, Goldenvale Rolled Oats, Maple Syrup . Pranzo: Danone YoPRO Strawberry Yoghurt, Frozen Blueberries, Nestle Scorched Almonds . Snacks/Altro: Moccona Classic Medium Roast, Dairy Farmers Lite White Milk, Freedom Foods Messy Monkeys. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EmyLou1101
|