Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
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45,5 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1506 kcal
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Gras: 50,39g | Prot: 77,31g | Carb: 193,26g.
Colazione: Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Pepaya. Pranzo: Kaldu Ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Telur Dadar, Batagor, Cilok. Cena: Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Pepaya, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Snacks/Altro: Roma Malkist Crackers (2), Keripik Singkong. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di aanniissaa
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