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69,1 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2453 kcal
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Gras: 107,97g | Prot: 106,51g | Carb: 292,94g.
Colazione: 水煮蛋, 酪梨, 香蕉, Zespri 黃金奇異果. Pranzo: 全聯 香蒜麵包, 紫番薯, Costco 冷凍薄鹽毛豆莢. Cena: 蘋果, 味噌湯, 炒青菜, 雞大腿(不吃皮), 洋蔥. Snacks/Altro: 光泉 無加糖黑豆漿, 香蕉, Costco 冷凍薄鹽毛豆莢, 里仁 黑芝麻粉, 光泉 無糖優格, 義香珍 香港桃酥. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di candy572
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