Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2019
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1369 kcal
|
Gras: 100,78g | Prot: 78,28g | Carb: 51,61g.
Colazione: Green Giant Hass Avocado, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Cherry Tomatoes, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , America's Choice Button Mushrooms, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Pranzo: Great Value Sliced Almonds, Blueberries , Two Good Blueberry Greek Yogurt, Great Value Cashew Halves & Pieces. Cena: Hard-Boiled Egg , Private Selection Organic Baby Spinach, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Green Giant Hass Avocado. Snacks/Altro: Coffee (made from Ground), Primal Kitchen Grass-Fed Collagen Peptides Unflavored , Now Foods MCT Oil. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ebeth17
|