Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1771 kcal
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Gras: 61,14g | Prot: 101,20g | Carb: 198,09g.
Colazione: Ашан Блинчики с Творогом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pranzo: МарС Мини, 4 Сезона Цветная Капуста , Окское Яйцо Отборное. Cena: Данон Творог Мягкий 0%, Магнит Банан, President Творог 9%. Snacks/Altro: МарС Мини, Милочка Орешки с Вареной Сгущенкой. Di più...
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2278 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ВикторияWS
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