Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1064 kcal
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Gras: 33,22g | Prot: 52,87g | Carb: 136,82g.
Colazione: Малина, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Творожная Запеканка, Nestle Хлопья Фитнесс, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Плов с Курицей, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Кофе, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di inesso
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