Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1794 kcal
|
Gras: 78,96g | Prot: 92,63g | Carb: 158,49g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Чернослив, Курага, Геркулес Геркулес Традиционный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кекс 167, Сметана 20%, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Творог 5%, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado. Pranzo: Курица Парминьяна, Лента Солянка с Курицей . Cena: Кекс 167, Biotech USA Iso Whey Zero, Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Венигрет Овощной, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Земляника, Магнолия Самса с Творогом и Зеленью. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alla bikiteeva
|