Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1082 kcal
|
Gras: 36,15g | Prot: 110,25g | Carb: 89,36g.
Colazione: QNT Delicious Whey Protein, VP Laboratory Absolute Joint. Pranzo: Сасси, Орехи Кешью, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Печень Говяжья, Гречка Отварная. Cena: Дыня Торпеда, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Печень Говяжья, Брюкке Сыр Витязь. Snacks/Altro: Магнит Грейпфрут . Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgafilips
|