Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1123 kcal
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Gras: 24,67g | Prot: 69,64g | Carb: 165,79g.
Colazione: Tirolez Queijo Branco, Nestlé Leite Ninho, Panco Pão Integral. Pranzo: Ervilha Torta, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Cebolas, Brócolis, Quero Feijão Carioca . Cena: Peito de Frango, Cebolas, Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Snacks/Altro: Banana Nanica, Melancia. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sesmalaura
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