Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 56,49g | Prot: 71,49g | Carb: 173,55g.
Colazione: Геркулесовая Каша на Молоке, Мёд, Оладьи из Кукурузной Муки . Pranzo: Горчица, Простоквашино Сметана 15%, Суп Грибной, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Пп Салат с Курицей и Сыром. Cena: Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Altro: Дикси Груша Сезонная, Арбуз, Творожная Запеканка с Изюмом, Лакомо Ряженка 3,2%, Магнит Слива. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zakroika73
|