Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 59,15g | Prot: 136,98g | Carb: 124,45g.
Colazione: Zero Сироп Клубника, Кофе, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Яйцо Куриное, Древо Жизни Лён, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%. Pranzo: Pepsi Pepsi Lime, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Кролик Тушеный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Яйцо Куриное, Красная Цена Творог 1,8%, Абрикос, Парадокс Лаваш. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Леденец Мятный, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di psiheya_90
|