Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1522 kcal
|
Gras: 43,13g | Prot: 77,37g | Carb: 209,58g.
Colazione: Чай, Кукурузный Крахмал, Спартак Шоколад Молочный, Савушкин Творог Хуторок 5%. Pranzo: Кофе с Молоком, Сметана , Манник. Cena: Малина, Сгущенка, Батон, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Гоша Мороженое Сливочное Клубника Банан Киви. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di samazarenok
|