Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2019
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58 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 45,58g | Prot: 58,61g | Carb: 127,68g.
Colazione: Kepala Djenggot Teh Hijau, Pisang, Jus Bayam Jus Bayam, Mahkota Bubuk Kedelai Murni. Pranzo: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Hati Ayam, Tumis Kangkung, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Merah, Tahu Kukus, Tempe Goreng. Cena: Aqilla Sari Lemon Sari Lemon, Kepala Djenggot Teh Hijau, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Tumis Kangkung, Tahu Kukus. Snacks/Altro: Mentimun (Kupas), Pisang, Pepaya. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di radnapuspita
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