Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2019
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1552 kcal
|
Gras: 83,07g | Prot: 83,73g | Carb: 127,58g.
Colazione: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Велком Бекон Сырокопченый, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Желток, Кокосовое Масло, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные. Pranzo: Авокадо Авокадо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Lindt Горький Шоколад 85%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paechka
|