Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2019
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1166 kcal
|
Gras: 42,42g | Prot: 40,05g | Carb: 151,71g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Черничные, Кофе с Молоком, Помидоры, Скумбрия на Пару. Pranzo: Помидоры, Хлеб, Борщ Вегетарианский. Cena: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Сельдь Филе в Томатном Соусе, Коньяк, Салат Овощной с Маслом, Жареный Картофель. Snacks/Altro: Мармелад, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Финик, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allaled
|