Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2019
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1713 kcal
|
Gras: 65,32g | Prot: 68,75g | Carb: 214,69g.
Colazione: Сады Придонья Пюре Тыквенное, Чай, Черешня, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи , Творог 9%. Pranzo: Чай, Макси Чиабатта Овсяная, Хлебный Дом Лепешка Сметанная, Вареное Яйцо, Рис Отварной, Суп Овощной. Cena: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Кефир 2,5%, Черешня, Grow Food Селедка под Шубой, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебный Дом Лепешка Сметанная. Snacks/Altro: Рис Отварной, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di urus-06
|