Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2019
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1186 kcal
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Gras: 24,18g | Prot: 101,87g | Carb: 145,36g.
Colazione: Mirtilli, Mandorle, Kiwi, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Auchan Riso Soffiato Bio. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Madama Oliva Olive Nere Denocciolate Condite , Rapa Cotta, Cetriolo (senza Buccia), Gallo Farro Gusto e Benessere, Icemar Gamberi Argentini Sgusciati. Cena: Conad Riso Basmati, Le Naturelle Albume d'uovo, Pomodori Ciliegini, Il Melograno Cuori di Iceberg, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Altro: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Fragole, Melone, Albicocche, Cetriolo (senza Buccia), Mandorle, Pesca Noce, Yomo Yogurt Greco Delta 0%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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