Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2019
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1203 kcal
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Gras: 47,22g | Prot: 68,06g | Carb: 126,52g.
Pranzo: LU Granola Cœur Extra Moelleux, Auchan Mozzarella , Auchan Allumettes Bacon Fumées , Florette Laitue Iceberg. Cena: Jean Hervé Sirop d'agave , Auchan Fromage Blanc, LU Granola Cœur Extra Moelleux, Fleury Michon Dés de Chorizo, Riz Basmati (Cuit), Auchan Haricots Blancs. Snacks/Altro: Pêches, Kiwi, Pommes Pink Lady. Di più...
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1992 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di meheriio76
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