Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2019
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1943 kcal
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Gras: 79,97g | Prot: 87,99g | Carb: 194,94g.
Colazione: Mavrommatis Yaourt, Cerises Douces, Banane. Pranzo: Picard Fondue au Chocolat, Fraises, Leclerc Crêpe , Quiche saumon épinard. Cena: Tomates, Galbani Mozzarella. Di più...
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542 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Samsung Health - 23 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristal's
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