Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2019
|
93 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1523 kcal
|
Gras: 85,38g | Prot: 70,77g | Carb: 126,04g.
Colazione: Кофе с Молоком, Конфета, Черника, La Pina Арахисовая Паста. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Велком Бекон Сырокопченый, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Лаваш Армянский. Cena: Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Snacks/Altro: Кефир 1%, Бабаевский Шоколад Горький, Клубника, Абрикосы, Черника. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di janerochester
|