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有嗯嗯 / 小紅 DAY 4
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⒈ 體脂 27.3%
⒉ 肌肉 34.8%
⒊ 水份 53.1%
⒋ 骨骼 7.6 kg
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1318 kcal
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Gras: 93,48g | Prot: 57,04g | Carb: 72,11g.
Colazione: 糖的魔術師 無糖花生醬, 煎蛋, Good Some 無椰味烹調椰子油, 玉米筍, 木耳, 四季豆. Pranzo: 酪梨, 義美 全脂鮮乳, 小磨坊 椰漿, 新鮮銀耳, 香菇, Good Some 無椰味烹調椰子油, 甜椒, 金蘭 無添加原味醬油, 愛蛋族 鴨皮蛋. Cena: 雞腿, 名廚美饌 雪麵, 炒紅蘿蔔, 炒土豆絲, 百胜廚 新加坡咖喱糊. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di virgilee
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