Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2019
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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788 kcal
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Gras: 12,45g | Prot: 46,84g | Carb: 112,46g.
Colazione: Minigrill Mini Tostadas de Trigo Integrales, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Pan Integral, Hacendado Melocotón Light, Cola Cao Cola Cao 0%, Soy Milk (Hacendado) Leche de Almendras Zero, Crownfield Choco Moons, el Granero Copos de Centeno Ecológico, DIA Cereales Día Vital FIBRE STICKS. Pranzo: Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal, Pan Integral, Danone Savia Natural Edulcorado, Hacendado Melocotón Light, Ciruela Roja, Minigrill Mini Tostadas de Trigo Integrales, Cebolla, Eroski Remolacha Cocida y Pelada, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Beaumarais Puré de Patatas en Copos. Cena: Auchan Champiñones Cultivados Laminados, Calvo Atún Claro al Natural, Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal, El Faro Pepinillos en Vinagre, Pan Integral, Hacendado Cebollitas Sabor Anchoa, Argal Pechuga de Pavo con Verduras, Servivita Ketchup 0%, Amazin' Foods Salsa Barbacoa, Clara de Huevo, Cos o Lechuga Romana, superSol Ensalada 4 Estaciones (125g). Di più...
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1881 kcal
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Esercizio:
Doccia - 10 minuti, Stare in piedi - 8 ore e 48 minuti, Riposare - 7 ore e 2 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di CarmenLoseWeight
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