Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2019
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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860 kcal
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Gras: 23,83g | Prot: 87,04g | Carb: 81,41g.
Pranzo: 滷雞腿, 滷蛋, 蒸南瓜, 蘋果, 芭樂, 蔥, 雞胸肉, 小黃瓜, 甜椒, 香菇, 蒜頭. Cena: 橘子. Snacks/Altro: 伊藤園 每日一杯的青汁, 南瓜子. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
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