Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2019
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74 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1020 kcal
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Gras: 37,43g | Prot: 88,69g | Carb: 86,84g.
Colazione: Помидоры, Сыр Моцарелла, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Кефир 1%. Pranzo: Форель, Гречка Вареная. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тёма Творожок Классический. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di nastydv262
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