|
😒
|
48,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1152 kcal
|
Gras: 35,90g | Prot: 41,90g | Carb: 111,04g.
Colazione: Кофе, Олейна Подсолнечное Масло, Сливочное Масло, Natureta Помидоры Сушеные на Солнце, Вареное Яйцо, Чиабатта, Сахар. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Удачный День Узвар, Салат из Капусты и Огурца, Дело Вкуса Перец Фаршированный Овощами и Рисом. Cena: Вино Пино Гри (Grigio), Солнечная Фазенда Руккола, Запеченный или Жареный Лосось, Брокколи. Snacks/Altro: Финик. Di più...
|
|
1397 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Счет в счетчике каллорий
|