Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2019
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2263 kcal
|
Gras: 69,88g | Prot: 103,42g | Carb: 210,98g.
Colazione: Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Холлендер Сыр 17%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Pranzo: Глобус Печенье Слоеное Палочка, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Холлендер Сыр 17%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Рулет из Лаваша с Творогом и Яблоком. Cena: Каждый День Кольца Кальмара, Скумбрия Холодного Копчения, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), ВкусВилл Эль Английский Премиум Биттер. Snacks/Altro: Черешня, Спартак Шоколад "Bon Journee" Горький с Начинкой Миндальный Крем, Абрикосы. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|