Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2019
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2084 kcal
|
Gras: 74,02g | Prot: 55,16g | Carb: 301,33g.
Colazione: Брест-Литовск Кефир 3,6%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Лидкон Геркулес. Pranzo: Евроопт Банан, Crunchy Арахисовая Паста, Продпоставка Хлебцы Рисовые Безглютеновые с Кунжутом и Морской Солью. Cena: Калинка Сметана 16%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Чеснок, Лидская Мука Пшеничная Мука, Березка Сыр "Полесский" 30%, Яйцо Куриное, Кабачок. Snacks/Altro: Евроопт Яблоко , Snickers Сникерс , Евроопт Банан, Peter Ronnen Зефир с Ароматом Ванили и Малины. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FitMartians
|