Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2019
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100 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1165 kcal
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Gras: 40,17g | Prot: 101,59g | Carb: 89,64g.
Colazione: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Herta Tendre Noix Virginie , Regain Bio Son d'avoine, Câlin Fromage Blanc 0%. Pranzo: Pâturages Yaourt à la Grecque , Amandes, Jardin Bio Haricots Verts Extra Fins Coupés, Jardin Bio Pois Chiches, Le Gaulois Escalope de Dinde. Cena: Lustucru Gnocchi aux Pommes de Terre, Pâturages Yaourt à la Grecque , Jardin Bio Haricots Verts Extra Fins Coupés, Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Altro: Camembert, Amandes. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Donblast
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