Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2019
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3462 kcal
|
Gras: 136,56g | Prot: 134,93g | Carb: 290,77g.
Colazione: Капучино, Фруто Няня Пюре из Персиков, Картофель Отварной, Сосиски Молочные, Пицца Домашняя. Pranzo: Банан, Банан, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи , Творог 9%, Чай, Макси Чиабатта Овсяная, Салат из Помидоров и Огурцов, Каждый День Тушенка Говяжья, Перловая Каша. Cena: Рис Отварной, Колбаса Докторская, Макси Хлеб Эстонский , Тирамису, Шампанское, Морковный Торт, Запеченный или Жареный Тунец. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di urus-06
|