Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2019
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47,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1396 kcal
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Gras: 47,68g | Prot: 38,98g | Carb: 203,87g.
Colazione: Mantequilla, Hacendado Pan de Espelta Integral, Hacendado Café con Leche Descafeinado. Pranzo: Plátano, Aguacate, Arroz Blanco, Champiñones, Frijoles Rojos Cocidos, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Cena: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Cereales de Trigo con Miel. Snacks/Altro: Actimel Actimel Natural, Actimel Actimel Natural, Zumo de Naranja Natural. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vane9115
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