Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2019
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1543 kcal
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Gras: 64,57g | Prot: 62,46g | Carb: 187,07g.
Colazione: Krem Peyniri, Badem, Nescafe Sade, Yumurtalı Ekmek. Pranzo: Portakal, Pişmiş Brokoli (Donmuş Olandan), Spaghetti Bolognese. Cena: Schweppes Bitter Lemon, Ananas, Büyük Hamburger. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bengisu30
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