Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2019
|
61 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2131 kcal
|
Gras: 84,09g | Prot: 105,71g | Carb: 252,32g.
Colazione: Крыжовник, Millennium Черный Шоколад, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. Pranzo: Шницель Куриный, Кабачок Гриль, Каша Пшенная на Воде. Cena: Каша Пшенная на Воде, Кабачок Гриль, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Altro: Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Белая Бяроза Пломбир с Какао в Сахарном Стакане, Оливковое Масло, Нут, Ягоды, Желатин Пищевой, Простоквашино Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di udaff4eg2008
|