Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2019
|
93,2 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 39,45g | Prot: 74,71g | Carb: 143,95g.
Colazione: Кофе с Молоком, Конфета, Планета Суши Соевый Соус, Суши Шоп Ролл Калифорния . Pranzo: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Altro: Насыщенное Шоколадное Мороженое, Конфета, Абрикосы. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di janerochester
|