Diario di Anita Ap, 05 lug 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2019
65 kg Perso fino ad ora: 11 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

643 kcal Gras: 7,56g | Prot: 12,67g | Carb: 139,08g.   Colazione: Jeruk, Ubi Jalar (Manis). Pranzo: Rebo Kuaci Original, Jambu Air. Cena: Ubi Jalar (Manis). Snacks/Altro: Salak, Jeruk. Di più...
2007 kcal Esercizio: Pedalare - 1 ora, Riposare - 17 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 11,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Anita Ap


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