Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2019
|
107,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 37,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1648 kcal
|
Gras: 37,47g | Prot: 166,73g | Carb: 159,66g.
Colazione: 5 Морей Шпроты в Масле из Балтийской Кильки, Смак Хлеб Бородинский, Слобода Биойогурт с Малиной и Зелёным Чаем, Тёма Молоко 3,2%, Кофе, Здорово Творог 5%. Pranzo: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Махеевъ Кетчуп Чили, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Окей Груша Аббат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Нектарин, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Абрикос. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di v.olya87
|