Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2019
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1749 kcal
|
Gras: 82,21g | Prot: 105,66g | Carb: 98,81g.
Colazione: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Gartenz Перчики, Фаршированные Творогом, Белая Дача Салат Айсберг, Dan Cake Хлеб Vital Цз с Семенами Льна, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима, Яйцо (Целое). Pranzo: Вкусс Вилл Медальоны в Рисовых Хлопьях•, Felicita Сыр Моцарелла, Zero Низкокалорийный Соус 1000 Островов, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Сочная Морковь, Белая Дача Салат Айсберг. Cena: Blockbuster Хлебцы Хрустящие Ржаные, Сыр Бри, Ашан Сыр Блюделис, Pirineos Вино Розовое Сухое. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Zero Низкокалорийный Джем Клубника-Банан, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара в Рисовой Обсыпке. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p14yhard
|