Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2019
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 54,03g | Prot: 114,24g | Carb: 139,59g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Первым Делом Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Олейна Подсолнечное Масло. Pranzo: Клубника, Му-У Молоко 1,5%, Фунчоза с индейкой. Cena: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск, Edite Bibite Арахисовая Паста. Snacks/Altro: Edite Bibite Арахисовая Паста, Абрикос, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Черешни, Клубника, Сырники на кокосовой муке. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tihonyan
|