Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2019
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44,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1029 kcal
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Gras: 27,38g | Prot: 46,32g | Carb: 149,56g.
Pranzo: 紅糖, 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(大杯), 星巴克 (Starbucks) 肉桂捲. Cena: 台糖 黑糖薑母茶, 菠蘿(加水罐頭裝), 紅豆, 愛之味 麥仔茶, 潤餅. Di più...
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1836 kcal
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Esercizio:
飛輪 - 20 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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