Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2019
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
802 kcal
|
Gras: 27,31g | Prot: 25,85g | Carb: 114,93g.
Colazione: Конфета, Кофе с Молоком. Pranzo: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Гуляш из Свинины, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Cena: Пироговый Дворик Пирог Рыбник, Мегамарт Макароны с Овощами, Салат Овощной с Маслом, Сыр Российский. Snacks/Altro: Мармелад, Чай с Сахаром, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Di più...
|
|
1589 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Pulizia - 40 minuti. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Евгеньевн@
|