Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2019
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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599 kcal
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Gras: 37,26g | Prot: 36,79g | Carb: 29,06g.
Colazione: Kayısı, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Pranzo: Sütaş Ayran, Izgara Köfte. Snacks/Altro: Badem. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Asemil
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