Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2019
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93,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 35,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1379 kcal
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Gras: 72,34g | Prot: 53,31g | Carb: 134,34g.
Colazione: Banana Nanica. Pranzo: Coca-Cola Refrigerante Zero, Batatas Fritas, Frango (Empanado e Frito). Cena: Banana Nanica. Snacks/Altro: Trakinas Trakinas Chocolate Mais Recheio. Di più...
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2537 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Pulizia - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di amandasousa94
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