Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2019
|
58 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 52,99g | Prot: 82,69g | Carb: 121,93g.
Colazione: 365 Detox Смузи Sweet Green, ВкусВилл Паста из Оливок Каламата, Лента Яблоко Семеренко, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Бездрожжевой Ливу, Зеленый Сад Салат Листовой, De Cecco Оливковое Масло, Ашан Огурец, Мистраль Киноа Вареная. Pranzo: Prime Star Сандвич с Печеными Овощами. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Помидор, ВкусВилл Винегрет , Перекресток Форель Радужная. Snacks/Altro: Ашан Огурец, Зеленый Сад Салат Листовой, Ашан Помидор, Мистраль Киноа Вареная, ВкусВилл Тофу с Травами. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natvalery
|