Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2019
|
95,5 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3994 kcal
|
Gras: 156,50g | Prot: 135,10g | Carb: 341,53g.
Colazione: Мясновъ Сыр для Жарки Сернурский Халумис 50%, Мясновъ Пита, Омлет или Яичница. Pranzo: Ростик'c - KFC Двойной Тёмный Бургер. Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Окорок Кремлевский, Мука Ржаная Цельнозерновая, Пшеничная Мука, Помидоры Черри, Сливочный Сыр. Snacks/Altro: Мясновъ Пломбир Грецкий Орех и Кленовый Сироп. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergej_rumyancev
|