Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2019
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2130 kcal
|
Gras: 84,33g | Prot: 134,45g | Carb: 202,51g.
Colazione: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Café, Biothentic Graines de Chia, St Hubert Oméga 3, Pain aux Céréales, Pommes Pink Lady, Miel, Delisse Fromage Blanc 3%. Pranzo: Nos Régions Ont du Talent Ravioles du Dauphiné, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Nos Régions Ont du Talent Bleu d'auvergne, Soignon Fromage de Chèvre, Delisse Actifidus Citron. Cena: Créaline Purée de Patates Douces, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger, Steak Haché 5%, Amora Sauce Gourmet Burger, Jacquet Burger Création Graines. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zeloic
|