Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2019
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67 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1791 kcal
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Gras: 70,91g | Prot: 78,21g | Carb: 221,93g.
Colazione: Pepaya. Pranzo: Jeruk, Tahu Kukus, Sambal Goreng, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Simba Choco Chips (30g), Dua Kelinci Sukro Kedele, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. Snacks/Altro: Kerupuk Beras, Kacang Tanah. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di rizqaaptr1
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