Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2019
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2265 kcal
|
Gras: 93,59g | Prot: 218,92g | Carb: 108,84g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Малина, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе. Cena: Фабрика Имени Крупской Шоколад Банкет 82%, Розовое Вино, Семга Слабосоленая, Избенка Сыр Адыгейский, Черешня, Дивный Берег Рыба Масляная, Куриное Крыло. Snacks/Altro: Черешня, Малина, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di anna-semenova
|