Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2019
|
88,5 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1795 kcal
|
Gras: 61,67g | Prot: 99,10g | Carb: 214,40g.
Colazione: Сладкий Красный Перец, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Смак Хлеб Бородинский, Первый Вкус Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Pranzo: Первый Вкус Сметана 15%, Лепешка, Сосиска в Тесте, Борщ. Cena: Кексы с Глазурью (Обезжиренные), Первый Вкус Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Первый Вкус Кефир 0,1%. Snacks/Altro: Белый Хлеб, Банан, Пятерочка Сливы, Сахарный Песок, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oleggsm1
|